Ученые назвали популярный напиток, употребление которого приводит к преждевременному старению

2ec72f5af075113faa2d9a16e08810b4

На процесс старения организма оказывают влияние многие факторы, среди которых и употребляемая жидкость. Одни напитки способствуют поддержанию здоровья и косвенно продлевают жизнь, а другие, напротив, ускоряют старение. Ученые определили самый нежелательный напиток для тех, кто хочет как можно дольше сохранять молодость.

Опасная газировка

0e76f3ed2480fd773f7d9303d9eea427

Еще в 2014 году исследователи Калифорнийского университета доказали, что сладкие напитки повышают скорость старения клеток. Ученые тогда обнаружили, что употребление сахаросодержащих напитков приводит к сокращению длины теломер в лейкоцитах. Это участки ДНК на окончаниях хромосом, от которых зависят риски хронических заболеваний и продолжительность жизни. Чем теломеры короче, тем выше угрозы.

6abc08c6ce5e4b1ff4effa67ef02c152

То есть подслащенные сахаром газированные напитки оказывают влияние не только на развитие болезней в результате нарушения метаболического контроля сахара. Они также способствуют старению тканей на клеточном уровне.

Специалисты отмечают, что негативные последствия от укорачивания теломер влияют практически на все категории общества, независимо от пола, возраста, расы и других факторов.

Новые данные

a6d11cf16e5bed4dd63d30e1c4927ec6

Исследование 2014 года выявило негативные факторы влияния сахаросодержащих газированных напитков на организм, а также авторы отмечали, что воздействие на длину теломер было сравнимо с курением сигарет.

425a7d71672ca490fa9fd1aaa4bb4aa3

Новое же исследование показало, что употребление сахаросодержащих напитков наподобие сладкой газировки приводит к изменениям кишечных бактерий, окислительному стрессу и воспалениям, приближающим преждевременное старение.

На основе полученных сведений ученые дали рекомендацию, которая поможет людям отсрочить старение и продлить жизнь. В частности, они советуют отказаться от вредных сладких напитков и употреблять что-нибудь более здоровое.

Источник

Только что написал(а)
смотреть
пишет
Обсудить
Поделиться
author
пишет сообщение
/