11 советов, если хотите хороших перемен в жизни

mariola slaski pRhFVlhFlyI unsplash e1626104666298

Мы все порой переживаем неудачи и другие неприятные моменты, которым нам вне нашего контроля. Так бывает, это жизнь. Но важно в такие минуты держать себя в руках и в качестве мантры повторять несколько прописных истин.

kak nachat utro

Благодарите каждое свое утро
Вы проснулись сегодня. Но многим людям это не удалось. Нет, это не для того, чтобы вы сейчас думали о грустных вещах, но просто небольшое напоминание, что вам снова повезло встретить новый день.

Всегда есть что-то, за что можно быть благодарным прямо в эту секунду. Мы не должны позволять однообразию однообразию умалять ценность каждого прожитого дня и нашу признательность за друзей, семью, хорошее здоровье, еду, воду, технологии и другие удивительные вещи.

Не реагируйте на тех, кто выливает свой негатив
Вокруг есть немало подлых людей, которые сделали выброс негатива на окружающих своей единственной целью. Когда вы увидите рядом с собой такую личность, которая пытается тащить вас за собой вниз, затормозить ваше развитие или убить боевой дух в вас, подавить ваши мечты, не вовлекайтесь в его слова.

В противном случае это только сбивает вас с пути и самого превращает в пессимиста. Делайте то, что делаете.

Не сравнивайте себя с другими
В нашем окружении всегда найдется человек, который настолько успешен, что каждый раз, когда вы с ним разговариваете, вам хочется поработать над своим резюме. Но любое время, потраченное на зависть другим или недоумение, почему вы не можете быть на их месте, следует использовать продуктивно, стремясь к тому, что делает вас счастливым. Всегда кто-то делает что-либо намного лучше, чем вы, и всегда кто-то делает намного хуже.

Не упускайте шанс
Если вы чего-то хотите, но это высокий риск и высокая награда — воспользуйтесь этим шансом, прежде чем вы больше не сможете это сделать. Получить отказ — это плохо, неудача — ужасно, но хуже всего — сожаление. Разочарование, что мы что-то пропустили и поезд ушел без нас. Мечта или слова, оставленные невысказанными — вы можете стереть возможность этих сожалений в будущем, рискнув и, по крайней мере, зная, стоило ли оно того.

kak perestat zhertvovat soboy

Все лучшее рано или поздно закончится
В нашей жизни все меняется. Мы хотим перемен в плохих делах, но то, что в жизни идет хорошо, менять не желаем. Однако реальность устроена по-другому. Ваше окружение, ваши коллеги и ваши обожаемые друзья — все они тоже меняются. Кто-то принимает решение уехать жить в дргую страну, коллега находит место получше в другой компании. И вы внезапно сталкиваетесь с переменами — вы теряете что-то хорошее. К чему это все? Всецело наслаждайтесь тем, что хорошо для вас.

Не судите
Вы не Бог, поэтому воздержитесь от осуждения и навешивания ярлыков на других. Именно осуждающие и недалекие люди, которые путают свое мнение с фактами и точно знают, как все остальные должны жить жизнью, настолько примитивны.

Мы живем в обществе, где принято осуждать. А те, кто принимают людей такими, какие они есть, — чуть ли не вымирающий вид.

И перед очередным соблазном навестить ярлык на какого-либо человека, вспомните, что вы не знаете всю его историю. Только то, что вы прожили немало лет на этом свете, не дает вам права судить.

Не жертвуйте своим счастьем ради других
Если вы делаете что-то, что делает вас несчастным, и это делается для кого-то другого, немедленно прекратите это. Никаких «если», «а» или «но» — никогда нельзя жертвовать своим временем и счастьем ради удовлетворения других.

Не держитесь годами за работу, которую терпеть не можете
Нельзя оставаться на работе или в сфере карьеры, которую вы презираете. Когда в выходные дни вы с ужасом думаете о понедельнике, значит, пора менять место работы или сферу деятельности.

Да, это легко сказать, но сложно сделать: у нас у всех есть финасовые обязательства, которые и заставляют держаться за ненавистную работу. Но это делает нас несчастными. Поэтому стоит сделать все для перемен, составив «план эвакуации».

Накопите средства, чтобы взять продолжительный отпуск на поиск работы, подайте свое резюме туда, где вы действительно хотите работать, сделать какой-то прогрессивный шаг к тому образу жизни, в котором вы находите счастье. Этот первый шаг всегда сделать труднее всего.

cucina nauda krajkase 45464106

Выясняйте то, в чем не уверены
Если не знаете ответа, спросите. Слишком часто мы пытаемся читать мысли людей вместо того, чтобы спрашивать, и надеемся, что другие прочитают наши мысли, вместо того, чтобы говорить о том, что на них написано. Общение важнее экстрасенсорных способностей.

Живите по средствам, и вам будет намного лучше
Даже если вы уже научились жить от зарплаты к зарплате, составьте бюджет и откажитесь от покупки того, что вы действительно не можете себе позволить. Это сократит ваш стресс.

Не расстраивайтесь из-за тех проблем, которые вы решить не в силах
Определите, с какой проблемой вы имеете дело. Если у вас есть право голоса и возможность повлиять на ее исход, используйте это.

Но когда проблема и ее решение не в ваших руках, верьте, что все станет лучше. Если ситуация становится настолько плохой, что вы чувствуете, что у вас больше нет сил надеяться на чудо, просто помните, что всегда есть шанс, что все образуется.

Только что написал(а)
смотреть
пишет
Обсудить
Поделиться
author
пишет сообщение