Витамин, который помогает усилить иммунитет в 1000 раз. Приятно, что его полно в курице и печени

2dcb93450db0c4e26a4726cd16ab9737

                    <p>С каждым годом в мире появляется все больше бактерий и вирусов, устойчивых к антибиотикам и другим медикаментам. Но в ходе множества исследований специалисты обнаружили, что настоящим спасением для иммунитета человека может стать витамин В3.</p> <img src="/wp-content/uploads/2020/08/18aebb33b19f79b6f92e98f15b171dd4.jpg"  /> <p>В ходе экспериментов на донорской крови и мышах ученые открыли удивительную способность этого витамина усиливать иммунитет почти в 1000 раз. После введения витамина В3 организм становится почти непробиваемым для патогенных вирусов. Другое название этого витамина звучит как никотинамид.</p> <img src="/wp-content/uploads/2020/08/7cc90c77c1142a13a7a2a891c2e39d7e.jpg"  /> <p>Более того, ученые открыли некоторые другие свойства никотинамида. Он может защитить организм человека даже от вируса иммунодефицита (ВИЧ) и золотистого стафилококка. Эффективен он и против других инфекций, самых простых ОРВИ и простуды.</p> <h2>В каких продуктах питания можно найти витамин В3</h2> <img src="/wp-content/uploads/2020/08/704233acc572b748d8c8ca1b32c700c4.jpg"  /> <p>Если вы хотите пополнить свой организм этим чудо-веществом, начните употреблять этот ряд продуктов:</p> <ul> <li>пивные дрожжи;</li> <li>халва;</li> <li>гречка;</li> <li>ржаной хлеб;</li> <li>фисташки;</li> <li>миндаль;</li> <li>куриное мясо;</li> <li>фасоль;</li> <li>морковь;</li> <li>печень;</li> <li>картофель.</li> </ul> <p>Но также ученые рекомендуют пить комплексы витаминов группы В, особенно в период пандемии. Сегодня наша иммунная система как никогда нуждается в усиленной поддержке и защите. Такие комплексы витаминов можно купить в любой аптеке.</p></p>

Источник

Только что написал(а)
смотреть
пишет
Обсудить
Поделиться
author
пишет сообщение
/