Как худели советские актрисы

7e7350336cf7bc58e556f46b9ca1f2d6

Сегодня мы расскажем о том, как популярным актрисам СССР удавалось поддерживать себя в хорошей форме.

Обладательница осиной талии Л. Орлова секрет своего питания не раскрывала никому. Правда, кое-что о диете артистки таки удалось узнать.

Nsvm9j4ACnViJQ7HBZTMgSOkgtb8sRq0fMCpi35daTx5toBs5TXdven49KbHXe6OGAYak0XB7hMsbWKNbOTkFrXAhur84CMt Wm9 B6kEHwaYe1R

Как оказалось, звезда советского кино перед завтраком выпивала стакан воды с лимоном, а на завтрак у нее было 2 яйца, кусочек черного хлеба и яблоко. На обед у знаменитости было нежирное мясо с овощами. Без перекусов и ужина, а также 2 дня в неделю разгрузочные дни.

149055

Не менее жесткий рацион питания был у Наталии Варлей. Для быстрого эффекта артистка использовала 12-дневную диету:
3 дня кефир;
3 дня вареная курица без соли;
3 дня зеленые яблоки и кефир;
3 дня нежирный сыр и красное сухое вино.

Еще одна обладательница талии, которой завидовали все — Л. Гурченко. Актриса рассказала, что она держала себя в форме при помощи 1 шоколадной конфетки. Как заявляла звезда, съеденная конфета лишала ее аппетита.

Только что написал(а)
смотреть
пишет
Обсудить
Поделиться
author
пишет сообщение