Дориан Грей наших дней: 50-летний сингапурец, который выглядит на 20, поделился секретами молодости

На протяжении всей истории лучшие умы человечества бьются над вопросом, каким образом можно победить старость, добившись для организма вечной молодости.

Эту задачу, похоже, удалось решить Чуандо Тану из Сингапура. Его возраст уже перевалил за пятьдесят, но он продолжает выглядеть на двадцать. В чём же его секрет?

Шесть яиц на завтрак

Именно такое заявление звучит из уст Чуандо, когда его спрашивают о секрете вечной молодости. По его словам, именно правильно питание способно замедлить процесс старения организма. Свое утро житель Сингапура начинает с шести сваренных вкрутую яиц с добавлением авокадо. На обед предпочитает курицу с рисом, либо легкие супы, а на ужин у Тана, как правило, салат. Из его рациона полностью исключены кофе, алкоголь и сигареты.

Отключить рекламу!
Главные новости дня в России и мире
Бесплатно и без рекламы!
Отключить рекламу