Атлетам нужны калории, а после изнурительных физических тренировок они уж точно не едят одни овощные салаты.
Некоторые останавливают своё выбор на «диетах», которые могут показаться странными. Одни питаются именно макнаггетсами. Другие предпочитают бургеры и прочие «радости» фастфуда. Но поражают даже не сами эти продукты, а их количество. Какую еще пищу потребляют десять мировых спортивных знаменитостей?
Мэтт Калил, нападающий команды американского футбола Minnesota Vikings позволяет себе 7000 калорий в день. Его вес составляет 142 кг. Он «подсел» на необычную диету. Завтракает вполне обычно. А вот обедает всеми возможными вкусностями из фастфуда.
Марафонец Майкл Арнштейн ежедневно нуждается в 6000 ккал. Его обычная еда – сырые овощи и фрукты. По словам спортсмена, сыроедение позволяет ему ставить новые рекорды. 225 кг фруктов ему хватает на 10 дней.
Пловец Майкл Фелпс, и того больше, употребляет 12 000 калорий перед соревнованиями. Он чемпион по количеству олимпийских наград. В его рацион входят макароны, пицца, сэндвичи.
Ник Хардвик, игрок в американском футболе, предпочитает диету палео с цельными продуктами. Ежедневно она приносит ему 5000 калорий.
Чемпион в реслинге Скала нуждается в 5000 ккал ежедневно. Он есть полезную пищу – морепродукты и бурый рис. Но делает «разгрузочные» дни с фастфудом.
Видимо, поэтому он действительно выглядит как человек-скала.
Джон Колл, занимающийся акроболистом, есть до 45 кг курятины в неделю. Ежедневно это приносит ему до 4500 калорий.
Джей Джей Уотт, спортсмен из американского футбола, есть много картофеля и авокадо, что дает ему 9000 ккал.
А его коллега Дэвид Картер довел свою «диету» до 10000 калорий при помощи вегетарианства. И выпивает до ведра фасолевого смузи.
Рифф Рафф, занимающийся реслингом, также остановился на фаствуде. При весе в 108 кг ему необходимо только 4000 ккал
Легкоатлет Усэйн Болт – постоянный посетитель McDonald’s с рационом в 5500 ккал.
Как видим, эти спортсмены ломают стереотипы о вредности еды из фастфуда. Да она еще и рекорды позволяет ставить. Как думаете, может быть у них просто особые организмы?
Обсудить
